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Stage spécial femmes - Avril 2017

Stage spécial femmes – Avril 2017

Retour en images sur le stage de Krav Maga spécial femmes qui s’est déroulé le 23 avril 2017.

One thought on “Stage spécial femmes - Avril 2017

  1. Bonjour Nadine et Serge,

    Ma sœur pratique le Krav Maga depuis, je crois, 3 ans.

    Elle m’a souvent parlé du plaisir qu’elle avait à pratiquer ce sport.

    Ce qui, de mon côté me paraissait extra-terrestre, compte tenu de la dose d’agressivité que je pensais que ce sport comportait.

    J’ai d’ailleurs eu du mal à m’inscrire au stage-femmes de ce week-end.

    Je me demandais, comment à l’issue de la séance j’allais chasser toute l’agressivité que je recevrais.

    Je me disais aussi que je n’avais aucune envie d’être agressée en vrai…..alors pourquoi le faire en faux?!

    Et finalement….j’ai beaucoup apprécié ce stage.

    C’était avant tout un grand plaisir de partager une activité avec ma soeur.

    Ensuite, j’ai trouvé une force en moi qui m’a plue.

    En arrivant, au stage, j’étais en effet persuadée que j’étais une personne très facile à agresser.

    Parce que je travaille avec de très jeunes enfants et que la base de mon métier c’est la douceur, la lenteur, les réactions mesurées…et le combat contre mon cerveau reptilien.

    Si j’agis vite quand j’ai peur au travail ou fort quand je suis en colère, je cultive des comportements agressifs des enfants.

    Si j’agis avec patience et confiance, je leur apprends à gérer leurs pulsions, et leurs gestes deviennent plus doux, plus mesurés.

    Je fais par ailleurs du Yoga depuis des années et je cultive le lâcher prise et la confiance.

    Bref, bref, bref…en arrivant au stage, je pensais que je serais très lente à réagir aux attaques, que je serais incapable de frapper avec mes poingts et encore moins de dire “dégage” à quelqu’un pour le repousser.

    Et ben, pas du tout.

    J’ai découvert en moi une volonté forte qui ne supporte pas d’être agressée ou malmenée et qui cherche immédiatement, instinctivement et sans réfléchir à se défendre!

    Et figurez-vous que je me suis même beaucoup amusée à ce stage grâce à l’ambiance accueillante et bienveillante que vous avez mise en place.

    Ainsi, je ne me vois plus comme une “branquignolle de la bagarre” et je vous remercie, ainsi que ma sœur pour ça.

    Bonne continuation à vous et à votre club,

    Lucile.

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